برچسب:

مصرف شیر

چگونه از پوسیدگی دندان کودکان جلوگیری کنیم ؟

چگونه از پوسیدگی دندان کودکان جلوگیری کنیم ؟

تحقیقات ثانویه نشان داد که عامل اصلی پوسیدگی دندان در کودکان مصرف خوراکی های شیرین و مسواک نزدن کودکان و رشد باکتری های دهانی است.

مصرف  ویتامین ها، آهن و املاح معدنی در مادر شیرده چگونه باید باشد؟

مصرف ویتامین ها، آهن و املاح معدنی در مادر شیرده چگونه باید باشد؟

نیاز مادر شیرده به کالری روزانه حدود 400 کیلوکالری بیش از دوران قبل از بارداری است. برای تامین این مقدار کالری علاوه بر مواد غذایی مقوی ، که لازم است در این دوران مصرف شود از چربی های ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری نیز استفاده شود.

اهمیت تغذیه شیرخوار با شیر مادر

اهمیت تغذیه شیرخوار با شیر مادر

شیر خوارانی که با شیر مادر تغذیه می شونند تکامل حسی و شناختی بهتری دارند و در برابر ابتلا به عفونتها مقاومت بیشتری دارند

کاهش قندخون با مصرف شیر در صبح

کاهش قندخون با مصرف شیر در صبح

نوشیدن شیر در وعده صبحانه بهترین راه تقویت انرژی موردنیاز بدن در طول روز است.